Спортивная тренировка Mass Sport

Mass Sport и спортивный клуб Double Club приглашают на бесплатные вечерние тренировки на курорте «Охта Парк» каждый понедельник. Тренировки подойдут как для новичков, так и для тех, кто хочет улучшить свой уровень.

Занятия включают беговые и силовые упражнения, игровые тренировки и имитационные тренировки для лыжников.

Продолжительность: 60-90 мин (в зависимости от количества человек и степени подготовки).

Расписание:

18:45 - встреча на аллее между летним тюбингом и зданием проката (ориентир – вывеска экипировочного центра Мass Sport на здании проката)
19:00 - 19:20 - разминка 
19:00-20:00 - основная часть (кросс по территории курорта и пересеченной местности)
20:00 - 20:15 - заминка (стретчинг, низкоинтенсивное кардио)

Участие бесплатное.

Дата: 5 июня

Подробности по телефону: +7 (921) 970-89-22

* длительность занятия может меняться.
** въезд на курорт бесплатный.